Dolce & Gabbana Primavera-Verano 2010, músculos y erotismo
Apostando por el impacto visual y las escenas de corte erótico la reconocida firma Dolce & Gabbana nos muestra los diseños para su línea principal en la temporada Primavera-Verano 2010. Imágenes efectistas con modelos musculosos de piel brillante que se…
Anatomía de la rodilla
Es común escuchar que alguna persona tiene algún problema con sus rodillas, estamos familiarizados con términos como esguinces, roturas de ligamentos cruzados, lesiones de menisco o artrosis; sin embargo, no siempre sabemos a que estructura anatómica hace referencia la lesión….
Aeden Begue, el bebé culturista
Algunos padres están convencidos de que sus hijos deben ser como ellos cuando sean mayores, si eres médico pretenderás que tu hijo también lo sea, y lo mismo parece suceder con los deportistas sin excluir los dedicados al fisicoculturismo o…
Rutina completa para entrenar en casa
Hacer ejercicios en casa es en ocasiones el primer paso para comenzar a mejorar nuestra condición física, pero la mayoría de las personas tiene dificultades para armar una rutina que sea completa y sencilla de realizar. Por eso hoy les…
Giuliano Stroe, el niño mas fuerte del mundo
Lucir músculos abdominales definidos es algo difícil para la mayoría de las personas, si a eso le sumamos la capacidad de realizar movimientos gimnásticos como caminar con las manos o realizar saltos mortales hacia atrás, entonces concluímos que es necesario…
Cyberbike, Spinning con la Wii
Los complementos para la consola Wii de Nintendo no paran de crecer, ahora podemos practicar spinning con la bicicleta estática del juego Cyberbike de Bigben Interactive. El concepto es simple pedalear mientras disfrutas del juego, así de forma divertida haces…
Curl Zottman con mancuernas
Los ejercicios destinados a incrementar el tamaño y fuerza de los bíceps involucran tanto el giro de la muñeca como la contracción del brazo o flexión del codo, por lo que existe una amplia gama de opciones al momento de…
Anja Rubik será la imagen de Yoga para Wii
Los títulos fitness para videoconsolas están siendo ampliamente explotados porque son realmente atractivos al ofrecer una alternativa divertida al momento de realizar ejercicio físico para mantenerse en forma, perder peso e intentar tonificar el cuerpo. La combinación de las mejores…
Pico del bíceps, como desarrollarlo
Las rutinas de entrenamiento para brazos persiguen en muchos casos realzar su forma intentando darle volumen al pico del bíceps, en tal sentido, muchos recomiendan realizar determinados ejercicios para lograrlo. El problema con esto es que la forma del músculo…
Trucos Pro: Encogimientos inversos
No hay nada que llame mas la atención que unos abdominales desarrollados y perfectamente definidos, de hecho Schwarzenegger lucía una musculatura simétrica que destacaba un abdomen poderoso, él mantenía que todos los ejercicios de abdominales se rigen por el mismo…
My Body Coach para Wii, fitness en casa
En la actualidad los vídeojuegos nos ofrecen una estupenda opción para hacer algo de ejercicio aeróbico en casa, destaca la gran variedad de títulos que posee la consola de videojuegos Wii y su capacidad para detectar nuestros movimientos involucrándonos en…
Como tener un cuerpo 10 con Rafa Martín
Es un hombre joven, guapo, musculoso, de piel bronceada, abdominales marcados, metrosexual en toda regla con una sonrisa amplia que nos da consejos para tener un cuerpo 10. Es Rafa Martín. Un fenómeno mediático de la red hispana con perfiles…
Erecciones en la playa
Olvidemos por un momento el entrenamiento físico y las dietas, vamos a pasar un dia tranquilo en la playa como si estuvieramos de vacaciones veraniegas. Esta es una buena oportunidad para lucir una firme y rotunda erección, quizá no haya…
Muscle March, persecución en el gimnasio
La consola Wii ha permitido la expansión de los juegos orientados al fitness mucho mas que cualquier otra, se han sucedido títulos y accesorios sin parar con gran éxito; como es de esperar, tarde o temprano empiezan a salir títulos…
Entrenamiento intermitente de alta intensidad
Tener un cuerpo como el de un guerrero épico tal como los personajes en la película 300 no es imposble, aunque es preciso decir que tampoco es una tarea fácil. Ellos son el mas claro ejemplo de lo que el…
Ultimos Comentarios
"hola ,mi edad es de 16 años me gusta estar en forma porque alas chikas les gusta quisiera saver ..."
"Hola soy argentina y aca hace dos años que ya se dicta el hidro spinning!!! es muy buenooo!!!!"
"Que guay...."