Complementos alimenticios o medicamentos
Todas las ventas de complementos alimenticios están en alza, y es especialmente el mercado para perder peso el que domina. ¿Quiénes son los consumidores? Sobretodo mujeres. También se constata que los directivos y cuadros superiores son más adeptos que los…
La forma correcta de cocinar los alimentos
En agua, al vapor, a la plancha, en el horno… existen muchas formas de cocinar los alimentos. Pero todas las formas no tienen el mismo impacto sobre la salud. Una forma de cocinar sano los alimentos debe preservar sus cualidades…
VitaBeard, una solución para hacer crecer la barba
Normalmente, los hombres solemos estar bastante insatisfechos con la pilosidad de nuestra barba, y también del cuerpo. Evidentemente, a los muy velludos no les queda más remedio que afeitarse con cierta frecuencia, pero ¿qué ocurre con los barbilampiños? Ellos también…
Lo Mejor de la Semana en Punto Fape
En Lo Mejor de la Semana en Punto Fape te acercamos un resumen de aquellos temas que han sido los más solicitados y leídos por nuestros amigos y lectores. En relación a la belleza masculina, un tema importante para el…
Nutrición deportiva: todo lo que debes saber
Aparte de la formación, la nutrición es el factor más importante en el rendimiento deportivo. Para alcanzar nuestro máximo potencial, todos los sistemas del cuerpo deben estar funcionando de manera óptima. La mejor manera de lograrlo es comer una variedad…
Alimentos ideales para la dieta
En el presente artículo hablaremos acerca de aquellos alimentos que poseen gran riqueza mineral e infinidad de beneficios para la salud y son ideales para la dieta. Por supuesto, como no pudemos hablar de todos vamos a describirte las propiedades de algunos alimentos que hemos escogido porque son fáciles de…
Comidas saludables utilizando microondas
La alimentación es un tema siempre actual y que cada día involucra a más personas interesadas en seguir una dieta equilibrada con la alternativa de preparar comidas saludables utilizando microondas. Teniendo en cuenta que por diferentes razones, muchas veces la…
Flash, una dieta basada en proteínas
Flash, una dieta basada en proteínas, creada por el doctor Manuel Jiménez Ucero. Un nuevo método para perder peso que garantiza un rendimiento muy superior a la famosa dieta Dukan. Se trata de una nueva modalidad que se incluye dentro…
La dieta mediterránea y sus alimentos
Ya hemos hablado de la dieta mediterránea en varios artículos atrás pero para desterrar cualquier tipo de dudas vamos a hablar sobre los alimentos que componen la famosa dieta mediterránea. Aunque la lista podrías ser un poco más amplia, agruparemos los alimentos…
Cómo lograr una alimentación saludable y equilibrada
Después del verano volver a una dieta y una alimentación saludable y equilibrada es esencial. Dejar atrás los desarreglos y volver a una rutina saludable que equivale a menús equilibrados y sanos que mejoran la figura, pero también la piel…
Autobronceadores y polvos bronceadores
Cada vez son más los hombres que toman conciencia de los efectos nefastos del sol y protegen su piel… pero al mismo tiempo también les gusta tener un tono bronceado durante todo el año. Al igual que las mujeres, saben…
La mejor manera de componer un desayuno equilibrado
No todos los nutricionistas se ponen de acuerdo a la hora de ofrecer la mejor manera de componer un desayuno equilibrado. A continuación presentamos una serie de ideas básicas sobre los alimentos indispensables y aquellos que no deberían faltar jamás…
Mejorar la salud gracias a la alimentación
Si las relaciones entre alimentación y ciertas enfermedades están bien hechas, un adagio clásico toma aquí todo su sentido: “más vale prevenir que curar”. Por lo tanto, para envejecer correctamente, sería una pena esperar demasiado tiempo. Veamos pues cómo mejorar…
Una alimentación sana mejora la salud
Una buena alimentación puede curar ciertas enfermedades o prevenir ciertas complicaciones, es el caso de la diabetes o del colesterol. Pero, una buena alimentación no basta, debe asociarse a una buena higiene de vida. Por el contrario, con relación al…
Nutrir y hacer que el pelo crezca más rápido
¿Tenéis el cabello fragilizado? ¿Vuestro pelo crece lentamente? Veamos algunos trucos para hacer que crezca más rápido, con métodos eficaces, y que se ha demostrado que han surtido efecto. Levadura de cerveza Se trata de un complemento alimenticio que es…
Ultimos Comentarios
"Vale 1000 veces más la mujer que te ama por ser como eres que todas las miradas del mundo, en un..."
"Las arepas es un plato tipico de nuestro país, son maravillosas yo desayuno y ceno arepa, la ver..."
"jajaja tu eres uno de esos manes locos ^-^ Primero, basas casi toda la dieta en galletas de arroz..."