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18 Conversaciones sobre campeones fisicoculturistas, jay cutler

  1. tal vez estoy en mi mejor momento de mi carrera
    yo sere el mejor de todos. un consejo chavos entrenen bien y lo que no sepan preguntenlo x que asi se pueden evitar accidentes echenle ganas y entrenen sin platicar y concentrados, eso los llebara lejos
    y no agan caso de quien no sabe xq pueden perderlo todo.

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  2. ola
    ps que chido
    no mames
    io tanbn soi fisiculturista i boi siempre al gym
    arriba los mamados

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  3. amigos solamente coman proteinas y una hora de ab en la mañana y una en la tarde y veran soy nicaraguense he ganado dos veceprimer lugar en los 70 kilos y he peleado el absoluto

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  4. si quieres unos buenos abdominales como solamente proteinas ocho veces al dia por unos dos meses y veras el cambio de los abdominales y has una hora de ab en la mañana y una en la tarde y veras que lo tendrtas de lujo soy de nicaragua fisicoculturista

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  5. opino que esto es lo mejor del mundo ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

    es my vida ¡¡¡¡¡

    algun dia estare asy por que le hecho ganas y hay voy

    es algo magnifico

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  6. necesito fotos de las rutinas para trabajar bicep, tricep y piernas

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  7. quiero una dieta para subir masa muscular y una proteyna

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  8. Ese cuerpo no es estético. Toda esa masa es inútil, no sirve para nada salvo para modelar. el músculo debe ser útil. Lo primero que debe hacer el atleta o aspirante es dominar el peso de su cuerpo. Lo hará una persona con ese peso o físico?. La hipertrofia no puede ser buena para la salud. El cuerpo ideal? el del antíguo y famoso Jhon Grimek, él era flexible, equilibrado y proporcionado.

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  9. en los entrenamiento los principiante necesitamos que nosden un manual de ejercicos para obtener buen resultado cuando hacemos nuestra rutina de ejercicioc sobre todo un buen complemeto para manternernos a pesar de los ejercicios requeridos para una buena definicion de todos los musculos

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  10. para saver del fisico culturismo sobre todo como entrenar para obtener un buen cuerpo unos buenos addominales sobre todo como entrenar un manual de diaros para entrenar

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