Sipalki
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Chi Kung, manejo de la energÃa
El Chi Kung son ejercicios energéticos que tuvieron su origen en China, con variadas versiones que según los entendidos pueden llegar a más de…
Tae Bo, ejercitando el cuerpo y la mente
Cualquier tipo de práctica deportiva trae aparejados beneficios para quien la realiza, ya sea bajar de peso, mejorar la salud en general, combatir la…
Judo, breve reseña
De origen japonés el Judo es un arte marcial fundada por Jigoro Kano en el año 1882, quien al crearla deseaba acumular la esencia…
Taekwondo, sus técnicas
Definido como un deporte de combate, el Taekwondo en sus inicios fue diseñado para la milicia, teniendo como caracterÃstica principal el uso de técnicas…
Muay Tai
Muay es la expresión tailandesa para box. Muay Tai es el boxeo Tailandés, conocido también como la "lucha de los ocho miembros". Algunos dicen…