Ray Moon, octogenario campeón de fisicoculturismo
La mayorÃa de nosotros casi siempre tiene una excusa para no hacer ejercicios dejándonos vencer por la pasividad, acumulando grasa y engordando como si…
10 beneficios de practicar algún deporte
Entrenar con regularidad, practicar algún deporte o hacer actividad fÃsica nos ayuda a mantener la salud y prevenir las enfermedades, pero tiene también otras…
¿Usan drogas los atletas olÃmpicos?
Ver por televisión casi cualquier jornada de las olimpÃadas me trae a la memoria como lucÃan los deportistas en entregas anteriores de tan importante…
Todo el mundo se dopa
Segun Orlando Reyes Cruz, médico del deporte y presidente de la Asociación de Medicina del Deporte de Colombia (Amedco), el abuso de sustancias para…
Por qué se marcan las venas al hacer ejercicio
Al hacer ejercicios con cierta intensidad el corazón acelera su ritmo latiendo más deprisa y más fuerte con lo que aumenta la presión sanguÃnea,…
USB para llevar tus entrenamientos
Si en tu gimnasio dispones de los nuevos productos de la lÃnea cardiovascular de Life Fitness, puedes hacer uso de su nueva caracterÃstica para…