El aquafitness y sus particularidades
En su origen, se trataba de una actividad para que los amantes de la musculación se metieran en el agua. No se trataba de…
Beneficios del aquafitness
El agua es uno de los elementos más importates de la vida en relación con el bienestar de un ser humano. El agua es…
Todo sobre el aquafitness
Tónico y dinámico, el aquafitness es una nueva rama del aquagym que atrae sobre todo por su lado lúdico y relajante. Este deporte de…
Accesorios para practicar aquafitness
Conocido también como “aquagym” el aquafitness es la disciplina que combina la gimnasia con el agua, transformándose en un deporte que refleja una variante…
Spinning y Aquafitness
¿Cuál sería el resultado de unir al aquafitness la bicicleta? El Aquaspinning. Hace unos años se produjo el boom de las clases colectivas en…
Ejercitarse en el agua
De la misma manera que explicamos en el artículo de aquaspinning, los beneficios de ejercitarse bajo el agua están siendo explotados al máximo. La existencia…