Anatomía: Músculo Diafragma
La respiración es una de las funciones básicas del cuerpo humano y no requiere control o intervención consciente para ser efectuada constantemente. Los movimientos propios de inspiración y espiración se…
Síndrome del vestuario, Quiero un pene grande
Tengo el pene pequeño, vengo a que me lo alargue o Tengo el pene delgado, vengo a que me lo engrose, deben ser las frases mas comunes que escucha un…
Columna vertebral, Escoliosis
En el entrenamiento con pesas es importante tener conocimiento sobre nuestra anatomía para poder actuar de manera mas eficiente sobre los grupos musculares entrenados, conocer los músculos y las relaciones…
Pautas para el entrenamiento abdominal
Un abdomen plano, bien definido y marcado es el anhelo de muchas personas que entrenan en los gimnasios; también es parte del resultado obtenido cuando el entrenamiento, la dieta y…