10 errores comunes en el gimnasio
Quiero tener pectorales de Guardián de la BahÃa, piensas mientras disfrutas del capÃtulo que repiten ese dÃa en la tele; en otro punto de…
Dolencias de moteros
Sobre las motos y sus conductores es mucho lo que se escribe porque disfrutar de la libertad que se siente al andar en moto…
Fitness Acuático, en forma dentro de la piscina
Con la llegada del calor veraniego la verdad es que da pereza salir a la calle a practicar deporte pero hay otras opciones saludables…
Prevenir hernias al hacer sentadillas
El entrenaiento de piernas en musculación requiere mucha dedicación y ejercicios completos, siendo las sentadillas o squat uno de los imprescindibles ya que trabaja…
Fajas térmicas para adelgazar
Las fajas térmicas para adelgazar son artilugios que se pueden encontrar en diversos modelos y marcas, prometen reducir dos o mas centÃmetros en 50…
Licores en la dieta
Los licores son bebidas alcohólicas destiladas de escaso valor nutricional, muy relacionadas con situaciones sociales. Los hay para todas las ocasiones, desde aperitivos hasta…