Consejos para abdominales perfectos
EstarÃa bien que trabajando un músculo se quemara grasas de ese sitio, pero realmente no es asÃ; muchas personas piensan que haciendo ejercicios abdominales…
Bloggers Unidos contra la Anorexia y la Bulimia
Invito a todos los bloggers a unirse a la inicitativa Posiciona contra la Anorexia lanzada por Blogs Teoriza, al momento de publicar esta nota van…
12 tips para elegir gimnasio
Levantarse mas temprano, aprender un idioma, dejar de fumar, perder peso, hacer ejercicios, son algunas de las cosas que eventualmente nos planteamos al inicio…
Tips para bajar de peso
Si pretendemos bajar de peso, primero debemos saber que los nutrientes (es decir, las proteÃnas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y…
El gimnasio
Existen ideas que recorren el cerebro de todas las personas al menos una vez en la vida. Hacerse millonario (a poder ser sin pegar…
Protectores Solares
Al llegar la primavera con la mejora de las condiciones climáticas, dÃas mas soleados y el verano en puertas, aumenta la exposición a las…