Comenta, opina, pregunta sobre espirulina en la dieta del deportista

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1 Conversación

  1. Muy buen artículo sobre la espirulina! Yo la voy usando desde hace tiempo y la verdad me va muy bien para la recuperación! Una cosa que no dice el artículo y me parece importante: el secado de la espirulina ha de ser a baja temperatura para preservar todas sus propiedades; de no ser así como es el caso de todas las marcas del comercio, que se secan a 180ºC, pierde muchas propiedades y se queda oxidada. Por ello la espirulina en polvo huele y sabe muy fuerte. Sin embargo hay espirulina producida en España en formato de fideos o de comprimidos que secan a baja temperatura, y encima está buena de sabor!!

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