Modela tu cuerpo con la máquina de bailar
Se trata de uno de los juegos que está en boca de todos porque ayuda a estar en buen estado físico, bailando cualquier tipo…
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Tras unos años de éxito en los Estados Unidos, la Zumba llega a Europa arrasando en gimnasios y centros de fitness. Son muchos los…
Una nueva función en el fitness se produjo y es sumamente aeróbica y divertida. Digo fusión porque se reúnen varias danzas en una clase…
Una novedad que asoma a los gimnasios es el xerdance que nada más y nada menos que un videojuego de baile traído a los…
Una de las actividades mas comprometidas con los sentidos y el movimiento es la danza. Sin duda alguna, hasta la persona que no le…
Realizar ejercicio es bueno para perder peso y mantenerlo, pero también para estar saludable. El ejercicio regular ayuda a activar el metabolismo y, por…