Mata el gusanillo del aburrimiento con las carreras populares
Son muchos los que de vez en cuando salen a correr por la calle o en parques cercanos, incluso se acercan a la playa…
Entrenamiento militar o Boot Camp Fitness
Los Fitness Boot Camps o Entrenamiento Militar para Civiles, son entrenamientos físicos que prometen adelgazar o tonificar el cuerpo en seis semanas, en esencia…
PEP, Plan para Eliminar la Panza
Invierno o verano, no importa la época del año en la que se esté para comenzar un plan que nos permita perder el excedente…