La importancia de una nutrición adecuada
La mayoría de las personas se informan sobre las diferentes dietas que existen o los hábitos alimenticios beneficiosos para la salud, pero pocas tienen…
Beneficios de la soja en tu dieta
La soja es un alimento muy beneficioso para la salud que refuerza el bienestar físico. Al beber tres vasos de soja al día es…
Cinco pensamientos positivos para bajar de peso
El pensamiento positivo es el gran aliado en la pérdida de peso puesto que una persona solo puede ponerse a dieta una vez que…