La función específica de los abdominales
Todo el mundo conoce la palabra abdominales: se trata de las famosas tabletas de chocolate a nivel del vientre. Pero ¿sabéis que estos músculos…
Se retiran del mercado dos sustancias para aumentar la musculatura
Las sustancias anabolizantes el “Episdrol” y el “Epistane” utilizado por muchos culturistas con el objetivo de ganar masa muscular han sido retirados del mercado…
La historia de Jack Marsh: de anoréxico a culturista
Muchas veces las historias de vida de otras personas pueden servir de inspiración para realizar cambios fundamentales en nuestras vidas, como es el caso…
Proteína de soja para la reconstrucción muscular
Los beneficios de la proteína de soja son variados y entre ellos hoy es utilizada para la reconstrucción muscular gracias a que el uso…