fuerza y músculos según el sexo
Entrenamiento, En líneas generales, dadas las características físicas de cada género, las mujeres desarrollan menor fuerza física que los hombres; asimismo, el tamaño muscular…
Culturismo, genética y esteroides anabólicos
Todo culturista avanzado en algún momento de su vida profesional observa que su cuerpo no logra desarrollar mayor cantidad de masa muscular, esto se…
Como detener la caída del cabello
Calvo, calvito, ya no te queda ni un pelito. La calvicie es tema de preocupación para millones de hombres y mujeres en todo el…
La atracción reside en la testosterona
Las hormonas son las responsables de que nos guste mas un tipo de persona que otra, el atractivo sexual está determinado por la concentración…
Ejercicios para un pene saludable
Desde hace varios años se promueve la práctica de los ejercicios del músculo pubococcígeo para fortalecer el pene y mantenerlo saludable para tener buenas…
La uva, fuente de energía y nutrientes
La uva es una fruta rica en azúcares, posee un alto valor calórico, unas 60 calorías por cada cien gramos para los frutos frescos…