Cómo se quitan las agujetas
"Yo voy al gym, apenas tengo como una semana y me duele mucho el cuerpo, ya se que es por el ejercicio pero, ¿cómo…
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La piña o ananá es una fruta con un alto contenido de vitamina C, potasio, yodo, magnesio, calcio, fósforo,hierro, azufre, y manganeso. Además proporciona…
Aquí tienes un resumen con los 10 consejos mas importantes y llevados a cabo por los mejores culturistas de todo el mundo para aumentar…
La dieta Zen o macrobiótica se basa, principalmente, en la ingesta de cereales integrales, como arroz, cebada, maíz y trigo, los cuales se pueden…
Según el enfoque que cada persona le da a su alimentación, la dieta hindú puede ser fácil o dificil de hacer; consiste en un…
Es común en muchos paises tomar las frutas como postre, sin embargo esta no es la mejor opción para consumirlas. Cuando se toma fruta…