Tantra Yoga Blanco
Asociado con el Yoga el Tantra es un término que significa “totalidad y expansión de la sensación de consciencia” o para hacerlo más simple…
Trucos y consejos para realizar posturas de yoga en pareja
Por culpa del estrés, muchos son los que tienen dificultades para hacer frente a los problemas de la vida. La falta de vitalidad, la…
El yoga para la ansiedad
La ansiedad puede tener causas muy diferentes, sin embargo, cuando esta sensación de malestar producido por el estrés se prolonga durante un tiempo, entonces,…
Terapia de yoga contra la ansiedad
La ansiedad dificulta el bienestar emocional de una persona. Existen tratamientos terapéuticos que son saludables: el yoga es una disciplina que puede ayudar al…