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Hoy - 9 de diciembre de 2019

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Postura del Guerrero

La Postura del Guerrero es un ejercicio de Yoga que debe realizarse de pie, es excelente para aumentar la energía interior fortalecer piernas, relajar…
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Novedades sobre suplementos nutricionales y vitaminas

Una buena opción, para prevenir algunas enfermedades y ayudar a evitar el envejecimiento del cuerpo, los suplementos nutricionales y las vitaminas representan un aporte…
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¿Cómo perder peso practicando musculación?

La práctica del running y el cardio no son las únicas soluciones deportivas para perder peso. La musculación también es un excelente medio para…
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