Tendencias fitness 2023
De las búsquedas mensuales que se han realizado en Google sobre tendencias fitness 2023 se ha podido detectar las preferencias de las personas por…
¿ES MEJOR TOMAR CREATINA ANTES O DESPUÉS DE ENTRENAR?
Utilizada como suplemento para aumentar nuestra energÃa y rendimiento deportivo, la creatina guarda grandes aportaciones a nuestro organismo. Sin embargo, su uso no está…
El mejor Curso de Entrenador Personal de España
En la actualidad es factible conseguir el tÃtulo de personal trainer realizando el mejor Curso de Entrenador Personal de España gracias a la enseñanza online.
¿Cómo ser entrenador personal?
Hoy desde Punto Fape compartimos todo lo que se necesita para ser un entrenador personal.
Beneficios del entrenamiento de fuerza
Conoce los beneficios del entrenamiento de fuerza, una rutina que ayuda a mejorar la densidad ósea.
Mens sana in corpore sano
Sentirse en forma es una actitud, pero también fruto de un intenso trabajo de entrenamiento en el que, además, de la capacidad fÃsica hace…