Deportes extremos en Italia
Si eres amante de vivir sensaciones fuertes en Italia encontrarás lugares perfectos para practicar deportes extremos tanto de aire como de agua. Hoy, desde Punto Fape compartimos distintos deportes extremos…
Yohanna Alonso, artes marciales como defensa personal de mujeres maltratadas
La idea de utilizar las artes marciales como defensa personal no es algo nuevo pero Yohanna Alonso, dos veces campeona de Muay Thai, decidió utilizar parte de su tiempo libre…
Deportes de montaña para disfrutar en los Pirineos Catalanes
Con un extenso abanico de opciones los Pirineos catalanes ofrecen distintas opciones para disfrutar de los deportes de montaña en Barcelona. Los paisajes son sumamente atrayentes en cualquier época del…
Culturismo: Ejercicios efectivos para quemar calorías
La mayoría de los expertos en fitness y culturismo afirman que existe una rutina que incluye ejercicios efectivos para quemar calorías en menor tiempo. Se trata de un ecuación casi…
Practicar rafting en Suecia
Para quienes gustan de los deportes extremos y la aventura Suecia es una excelente opción como destino turístico en cualquier época del año. Un país con mar, archipiélagos en su…
Deportes de montaña: Uso de la manta térmica
Uno de los items de seguridad básico impresindible en todo equipo de montaña es la manta térmica. Un accesorio que ocupa poco espacio, es ligero y puede salvar la vida…
Culturismo: Descanso entre series
Una de las preguntas más frecuentes de quienes comienzan a incursionar en el mundo del culturismo es sobre el descanso entre series. Se trata de un tema que los principiantes…
Taekkyon, arte marcial coreano
Un arte milenaria, considerada como la antecesora del Taekwondo, el Taekkyeon, originario de Corea tiene la particularidad de ser una lucha que se practica con las manos abiertas y pateando…
Rapell: Características y equipo básico
Un sistema de descenso por medio de cuerdas en superficies verticales, el rapell requiere de la utilización de técnicas específicas que también se utilizan en escalada en roca y alpinismo.…
Invierno, esquí o snowboard
Llega el frío y los deportes de invierno son protagonistas de unos días de relax y diversión en familia o con amigos. Pero no todos gustan de las mismas actividades,…