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2 Conversaciones

  1. Por que la sesion no debe superar la hora y media?

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  2. Muy importante las palabras claves objetivos alcanzables y realista. Yo creo que es la principal razón por la que muchos dejan de perseguir sus objetivos, “dar un saldo de 20 metros es muy difícil pero centímetro a centímetro es muy fácil”. Como dices la mejor manera es conseguir un correcto equilibrio, ver resultados aunque sean pequeños es la mejor motivación para el entrenamiento.

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