Pavo para estas Navidades
Consiste en un plato típico navideño que es sumamente nutritivo y que posee baja cantidad de grasa, sobre todo de pechuga. Pero todo se complica a la hora de su…
Turismo médico, cirugía plástica y vacaciones
Las vacaciones ya no son sólo para descansar, tomar baños de sol y mar o esquiar en la nieve. El turismo ha encontrado nuevas facetas para incrementar las alternativas de…
Tratamiento reafirmante para hombres
Tener un cuerpo de atleta y luchar contra los signos exteriores de los excesos de grasas es el caballo de batalla de todo hombre que se cuide. Para ayudar a…
Mitos y verdades sobre las proteínas en el deportista
Siempre se sostuvo el dicho que el consumo proteico generaba un elevado crecimiento de la masa muscular, algo que al parecer sólo ha quedado como un mito. Actualmente se sabe…
Los diez mejores hoteles con Spa en España
El turismos en los últimos años se ha reinventado con nuevas figuras que escapan a lo tradicional. Así ha nacido el turismo cultural, rural, de aventura y el dedicado a…
Stretching antes de navidad
No hay nada mejor que el stretching postural para prepararse a las fiestas de navidad, manteniendo así el dinamismo y la salud general del organismo. Se trata de una técnica…