Ozonoterapia, una alternativa benéfica para el organismo
Ozono, del griego ozein, quiere decir oloroso, y le fue puesto ese nombre por Scobein precisamente por su característico olor único y agudo. Se trata de una molécula que tiene…
Limón sus propiedades y beneficios para la salud
Originario de la India el limón ha sido utilizado desde hace siglos no solo como un alimento sino también con fines terapéuticos. El limón sus propiedades y beneficios para la…
Entrenar los músculos para ganar salud
Ya hemos escuchado hablar en muchas oportunidades sobre el peso corporal, un indicador general que demuestra el estado nutricional de una persona. Sin embargo, lo realmente importante dentro del peso…
Los inconvenientes de una hidratación incorrecta
Al hacer ejercicio físico tanto el esfuerzo como el tipo de ropa producen una pérdida de agua importante, que debe ser repuesta de forma adecuada, ya que de lo contrario…
Decálogo para sentirte mejor en el desempleo
Estar muy eufórico y feliz en una etapa de desempleo de larga duración es misión imposible porque aquella persona que no tiene trabajo siente incertidumbre de futuro pero además, también…
Ventajas y beneficios del gimnasio en casa
Realizar entrenamiento físico en nuestra casa es en la actualidad algo que puede verse de manera más frecuente, ya que existen aparatos para realizar todo tipo de ejercicios diseñados especialmente para ello.…