Tiempo de preparación de la receta para cuatro personas: 15 minutos. Tiempo de cocción: 30 minutos. Tiempo de reposo: 30 minutos. Ingredientes para una quiche lorraine Para la masa quebrada:…
Ingredientes para cuatro personas para la receta de la tarta de la abuela. Con esta receta no sólo garantizamos un postre saludable, sino que haremos las delicias de todos los…
En toda dieta sana y equilibrada, existe una gran variedad de alimentos entre los que siempre está presente el pescado. De hecho, para las dietas en las que se contempla…
Es una fruta saludable, deliciosa y comodín en la repostería y también en la cocina en general, la manzana puede consumirse en crudo pero también es utilizada para acompañar platos…
Una deliciosa y sana receta de pollo al wok con vegetales es la propuesta de hoy desde Punto Fape. El wok es un utensilio de cocina fantástico que permite cocinar…
Se dice que la comida más importante de todos los días es el desayuno. Es por ello que resulta fundamental alimentarnos muy bien a esa hora del día para poder…
Las fiestas de Navidad, Año Nuevo y Dia de Reyes son propicias para compartir en familia y para el reencuentro con personas queridas, pero también representan una carga extra de…
La pizza es el plato preferido por grandes y chicos, y aunque no lo creas también puede convertirse en todo un alimento completo por la variedad de ingredientes que lleva.…
La dieta Dukan en su fase crucero permite añadir al menú diario algunas recetas dulces como este delicioso bizcocho de chocolate y salvado de avena, solo es necesario tener presente…
El pomelo o toronja quizá no sea un alimento muy utilizado en platos salados. Sin embargo, tiene muchas propiedades a tener en cuenta a la hora de comenzar a cuidarnos.…
¿Sabías qué las lentejas es un cultivo que se lleva practicando hace más de nueve mil años? Pues así es, estas legumbres originarias de la zona de Irak fue extendiéndose…
Se aproximan las fiestas de fin de año y la comida pasa a tener un lugar protagónico y central ya que debemos comenzar a pensar que vamos a servir a…
Comer sano no es sinónimo de platos aburridos o sin sabor, por el contrario la cocina saludable está de moda y además de ser fácil propone comidas llenas de color…
El contenido en omega 3 de los pescados grasos, de los cuales forma parte el salmón, es particularmente alto. La cuestión es simple, con una porción de 150 gramos se…
La receta fácil y saludable de hoy se relaciona con el próximo Domingo de Pascua y nada mejor que un sabroso plato de lomos de bacalao con espinacas, una receta…
Consumir diariamente avena tiene muchos beneficios ya que no solo ayuda a la regulación de los procesos digestivos sino que también disminuye el colesterol malo y aporta un buen porcentaje…
Sano, natural y un alimento sumamente versátil, la pechuga de pollo puede prepararse de diferentes formas y para que se transforme en un plato sabroso solo es preciso seguir algunos…
Los antioxidantes son componentes de alimentos utilizados por el organismo para protegerse de los radicales libres, moléculas producidas normalmente con ocasión del metabolismo, pero que pueden multiplicarse de forma incontrolable…
El otoño no solo es un época en la que aún podemos disfrutar de una temperatura cálida sino también de ciertos alimentos de estación que nos permiten preparar deliciosas y…
Valiosa fuente de vitaminas y proteínas, la carne de pavo destaca por ser bajo en grasa, sabroso y de preparación sencilla, características que lo han transformado en uno de los…
En otoño y con el comienzo de lluvias más copiosas las setas y champiñones vuelven a ser protagonistas de la culinaria. Un producto especial y un regalo de la naturaleza…
En verano las comidas deben ser más ligeras y frescas sobre todo por las altas temperaturas que no son las ideales para estar en la cocina durante horas. Pero más…
Durante el verano las necesidades nutricionales son diferentes a las del resto del año y esto se debe sobre todo a que las altas temperaturas hacen que el organismo se…
Las quiche son elaboraciones rápidas de hacer y sumamente versátiles sobre todo si no se cuenta con mucho tiempo para estar en la cocina. La propuesta de hoy es una…