En la práctica de las artes marciales existen técnicas, métodos y tácticas de acondicionamiento que son propios de la preparación física del deportista y se dividen de manera específica. Hoy…
Hoy vamos a descubrir la forma de educar y aumentar la flexibilidad en las artes marciales. Las 3 razones principales para aumentar la flexibilidad a la hora de practicar artes…
El Aikido, es según los expertos en artes marciales, la mejor técnica de defensa personal. Una disciplina marcial recomendada para quienes no apuntan a la competencia sino a aprender a…
Quienes practican artes marciales deben tener no solo flexibilidad en sus movimientos sino también contar con una buena resistencia. Por ello, hoy desde Punto Fape vamos a hablar del Muay…
Existen quienes afirman que el MMA es una disciplina de lucha violenta, mientras que otros piensan que es un deporte de contacto aguerrido que se ha mantenido en el tiempo…
Aprender a defenderse de forma práctica y emocionante es uno de los objetivos del Pa-Kua que combina la fuerza física y distintas técnicas refinadas utilizando puntos sensibles. En su origen…