¿Qué es el Cho Ho?
Englobando los conocimientos, las técnicas y también lo trucos que utilizaban los ninjas en sus tareas de espionaje el Cho Ho llega hasta nuestro días y no lleva a un…
Las 5 artes marciales más famosas de Japón
Las artes marciales japonesas nacen entre los siglos VI y VII y entre otras cosas se originan gracias a la influencia del “Budismo”. Fueron los monjes budistas quienes introdujeron los…
Técnicas y métodos de acondicionamiento en Artes Marciales
En la práctica de las artes marciales existen técnicas, métodos y tácticas de acondicionamiento que son propios de la preparación física del deportista y se dividen de manera específica. Hoy…
Muay Thai, ejercicios para desarrollar resistencia
Quienes practican artes marciales deben tener no solo flexibilidad en sus movimientos sino también contar con una buena resistencia. Por ello, hoy desde Punto Fape vamos a hablar del Muay…
Pa-Kua, fuerza física y técnicas refinadas
Aprender a defenderse de forma práctica y emocionante es uno de los objetivos del Pa-Kua que combina la fuerza física y distintas técnicas refinadas utilizando puntos sensibles. En su origen…
Las artes marciales ayudan a los niños a lidiar con sus sentimientos
Las artes marciales no solo se enfocan en lo físico sino también en la idea de conseguir que quienes las practican puedan comprender sus propias emociones y en el caso…