Dolores musculares, síntomas y tratamiento
A la hora de practicar ejercicio físico o realizar algún tipo de deporte, es lógico que los músculos sufran, puesto que trabajan más de lo acostumbrado. Durante el ejercicio, aparecen…
Hernia inguinal y problemas de menisco en la práctica deportiva
Las lesiones deportivas se pueden evitar gracias a una buena condición física. Las investigaciones han demostrado que un programa de musculación y de flexibilidad permite unos mejores rendimientos y reduce…
Cómo evitar el contagio de hongos en los pies en el gimnasio
Uno de los problemas más frecuentes que afectan los pies es la infección por hongos, eliminarlos cuanto antes es importante tanto por la salud de los pies como por la…
¿Qué es la intolerancia alimentaria?
Todos conocemos la importancia de llevar una dieta equilibrada, rica en verduras, frutas y cereales integrales. Pero, también es necesario también es necesario matizar el menú diario con otros alimentos…
Invierno: Tratar los síntomas de la gripe de forma natural
Gripe, tos, molestias respiratorias… llega el invierno y con ellas todos estos problemas a los que estamos expuestos durante los meses de frío. Pero, calma pues existen varias maneras de…
Tratamiento del dolor de espalda a través de la andulación
La terapia por andulación ha sido desarrollada por la empresa belga HHP que fabrica productos exclusivamente en Alemania. La terapia por andulación es un método de masaje que se desarrolla…