Lámina: Elevaciones de piernas suspendido en la barra fija
Elevaciones de piernas suspendido en la barra fija. A continuación encontrarás una lámina con imágenes e información relacionada con este ejercicio. En la guÃa…
Lámina: Elevaciones de piernas en banco inclinado
Elevaciones de piernas en banco inclinado. A continuación encontrarás una lámina con imágenes e información relacionda con este ejercicio. En la guÃa Abdomen plano…
Lámina: Press con mancuernas
Press con mancuernas en banco plano. A continuación encontrarás una lámina con imágenes e información relacionda con este ejercicio. En la guÃa Construye pectorales…
Lámina: Press de banco plano con las manos juntas
Press de banco plano con las manos juntas. A continuación encontrarás una lámina con imágenes e información relacionda con este ejercicio. En la guÃa…
Lámina: Cruces en poleas
Cruces en poleas. A continuación encontrarás una lámina con imágenes e información relacionda con este ejercicio. En la guÃa Construye pectorales voluminosos están las…
Lámina: Pull-over con mancuerna
Pull-over con mancuerna. A continuación encontrarás una lámina con imágenes e información relacionda con este ejercicio. En la guÃa Construye pectorales voluminosos están las…