Comida saludable para adelgazar, el estilo oriental
Si deseas una dieta de comida saludable para adelgazar, el estilo oriental puede ser una excelente alternativa, sobre todo si eres de las personas que gustan de probar otro tipo…
La dieta japonesa
Acostumbrados a realizar dietas del mundo occidental, hoy quisimos romper con todo esquema e incursionar en la cocina japonesa en pos de buscar soluciones en lo que a bajar de…
Sushi en la dieta culturista
Las comidas típicas de los culturistas suelen ser aburridas y poco variadas pero eso no tiene porque ser así, basta con tener un poco de ingenio para salir del soso…
Dieta Japonesa para perder peso
La dieta japonesa tradicional es más sana que la occidental al ser mas baja en productos de origen animal, es rica en pescado crudo y arroz, una buena combinación para…