Consejos para respirar bien nadando
Hoy en la sección de deportes acuáticos hablamos un poco sobre natación. Mucha gente tiene reparos a ir a la piscina porque no controla…
Inderwear, ropa interior y trajes de baño
La ropa interior y los trajes de baño son tan importantes como el resto del fondo de armario, y para eso conviene escogerlos y…
Participa en los juegos olímpicos 2012
Si te consideras buen deportista ahora puedes pertenecer a la élite de atletas y entrenar con preparadores profesionales durante los juegos olímpicos 2012, el…
Actividad aeróbica
Existen muchas opciones cuando se trata de hacer una buena actividad aeróbica y el factor más importante en su elección será determinante para disfrutar…
Pilates mejora el rendimiento deportivo
Los deportistas buscan siempre mejorar no solo su condición física sino también ser más ágiles, aumentar su rendimiento y evitar sufrir lesiones. Pilates mejora…
Orígenes de los aeróbicos
Constantemente escuchamos hablar sobre ejercicios y entrenamientos variados, pero en la mayoría de los casos no sabemos de dónde surgen ese tipo de actividades…