Comenta, opina, pregunta sobre leche con chocolate para la recuperación de los músculos

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2 Conversaciones

  1. Tengo una pregunta: cuando hago ejercicios en el gimnasio, despues de un par de ejercicios mis mùsculos estan cansados, yo no estoy cansado!, luego empizan mis mùsculos a doler un poco y no puedo hacer mi rutina agusto. Si alguièn sabe que puedo hacer, le estarè agradecido.
    Antonio.

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  2. solicito una sugerencia para ayudar a mi pierna izquierda ya que tengo una operacion en la rodilla y quedo con movimiento restringido 45 grados de flexion tengo 48 años y este lado de mi cuerpo esta muy delgado comparado con el derecho tengo 2 meses que volvi al gym ,estoy tomando acido glutamico para prevenir inflamacion y dolor agradesco toda los consejos que me puedan brindar.saludos

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