Puntos claves para el aumento de músculo
El aumento de músculo es una etapa importante en la construcción muscular. Pero para que un aumento de músculo sea efectivo, ciertos puntos importantes…
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Hoy desde Punto Fape compartimos 7 recomendaciones para una alimentación sana en verano que te ayudarán no solo a sentirte mejor con tu cuerpo…
Se ha comprobado que la cantidad de sodio que la mayoría de las personas consumen, sobre todo en alimentos procesados supera ampliamente lo que…
Este adelgazante natural se ha convertido en uno de los recursos más utilizados por aquellas personas que quieren bajar de peso. Sin duda alguna,…
El ayuno intermitente tiene cada vez más adeptos entre las personas que practican musculación y los deportistas en general. Sin embargo poca gente sabe…
El pasado 11 e febrero Pepa Sanz, una culturista valenciana, sorprendió a todos al ser una de las concursantes del programa Got Talent, donde…