El aquafitness y sus particularidades
En su origen, se trataba de una actividad para que los amantes de la musculación se metieran en el agua. No se trataba de…
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Un equipo seguro que puede ser utilizado tanto para comenzar a practicar actividad física como para quienes necesitar llevar adelante una preparación deportiva, la…
Quienes desean comenzar a practicar aeróbic deberán tener en cuenta no solo el hecho de quemar calorías, algo que depende de varios factores como…
Llega el verano época ideal para practicar aquafitness y disfrutar también de un poco de sol además de ejercitarse al aire libre, dejando entonces…
La práctica de cualquier deporte se compone de una serie de movimiento que son aquellos realizados más asiduamente, pasos básicos que están presentes en…
Ya hemos hablado en otras oportunidades de los beneficios de la práctica de Aquafitness tanto para la salud como para mantener en forma a…