5 secretos para reducir caderas, cintura y abdomen
Las zonas rebeldes donde se acumula la grasa son por lo general caderas, cintura y muslos en las mujeres, y el abdomen en los…
Prepara tu corazón para estar en forma
Iniciar la práctica de una actividad fÃsica por regla general suele ser beneficioso para el cuerpo y la mente, pero debe hacerse en función…
Vacaciones, adelgazar en la playa
 En verano todos o casi todos estamos contentos, para la mayorÃa es momento de vacaciones y las playas suelen ser los destinos preferidos para…
En forma con Fitness Caniche
La palabra Fitness puede traducirse al castellano como Aptitud, hace referencia a una actividad fÃsica de movimientos repetidos que se planifica y se sigue…
Entrena con Your Shape para Wii
El estudio de software Ubisoft en Barcelona ha anunciado que para diciembre de 2009 estará a disponibilidad del público su alternativa de fitness y…
Música para entrenar: Music Box de Atomic Cat
Music Box contiene sonidos dance-trance con mucho ritmo y fuerza, bastante tradicional y muy comercial. Es una excelente producción de la banda francesa Atomic…