Nike+ SportBand
Nike+ Sportband es un sistema de entrenador personal sin dependecia del iPod nano de Apple, está compuesto por un reloj-muñequera y el sensor a colocar en las zapatillas de deporte,…
Get Maya: Aeróbicos en la videoconsola
A los populares vídeos de aeróbic de Jane Fonda o Cindy Crawford o la posible serie de vídeos para entrenar de Britney Spears se les puede añadir la entrenadora virtual…
10 excusas para no hacer ejercicio
Cuando leo los comentarios que dejan los lectores del blog encuentro en muchos casos las típicas excusas para no hacer ejercicios, y es que en realidad la actividad física tiene…
Planificando mis vacaciones
Estoy intentando organizar unas pequeñas vacaciones durante la primera semana de septiembre, la verdad no se me hace fácil por el tema dinero, ya saben aquel invento humano con el…
Submarinismo en verano
Verano, verano, sol y mar, vacaciones para todos hay que aprovechar. El buen clima sumado al tiempo libre son la combinación perfecta para conocer hermosos destinos vacacionales, claro si el…
40 consejos para progresar en tu entrenamiento con pesas
Para obtener progresos en tu rutina de entrenamiento con pesas o de musculación, ten en cuenta las siguientes 40 recomendaciones que de seguro te ayudarán a mejorar. Por supuesto, algunas…