¿Os habéis preguntado alguna vez si el culturismo es un deporte hecho para las personas de menor estatura? Seguro que sí.
Si sois de los que habéis respondido afirmativamente, entonces es que sois buenos observadores.
¡Qué raro es ver a una persona de más de 1,85 realmente fuerte! ¿verdad? Como todo en la vida, eso también tiene su explicación.
Las personas de menor estatura, por lo general, tienen una serie de ventajas que las personas altas no tienen.
A nivel psicomotriz, están mucho más preparadas para deportes de coordinación que las que pasan del 1,80 cms.
Pues todas esas ventajas, se agregan también al culturismo. Las personas de menor estatura, por lo general tienen músculos más cortos, que se llenan más fácilmente.
Si a eso le acompañamos una fuerza, habitualmente superior, su desarrollo muscular, por lo general, es extremadamente bueno.
Franco tenía un don para los deportes, y era conocida su poderosa fuerza. Arnold destacaba de él, que tenía unos músculos muy llenos y no pasaba del 1,65.Un buen ejemplo de este tipo de culturistas sería Franco Columbu, el compañero inseparable de Arnold.
Además, en su juventud había sido un gran boxeador.
Otro gran ejemplo de este tipo de culturistas son Lee Priest, Tom Platz, Dexter Jackson o Craig Titus.
Todos ellos están en el arco del 1,63 y el 1,70. En cualquier caso, ni siquiera los Ronnie Coleman, Jay Cutler o Phill Heath pasan del 1,80.
Precisamente, algunas de las excepciones más conocidas a este supuesto serían Arnold Schwarzenegger (1,88), Lou Ferrigno (1,93) o Sergio Oliva (1,84)
Es muy probable que a estos culturistas les llevara mucho más tiempo llenar sus músculos debido a su longitud.
No es de extrañar que el punto débil de Arnold fueran las piernas. Con una altura tan imponente, los músculos de las piernas son largos y difíciles de llenar.
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Esta puesto en internet que Sergio Oliva media 1,78 mts
Es extraño, Usain Bolt con 1,95 mts de estatura ostenta once títulos mundiales y ocho olímpicos, ese tipo de cosas hacen dudar un poco de que ser bajito te ayuda a ser más rapido.
Menuda mierda de artículo basado en conjeturas absurdas. Es propio de tertulia de barra de bar.
Yo soy bajito entreno en el gym cada dia desde hace varios años, sigo una dieta equilibrada rica en proteinas he logrado desarrollar mis musculos pero no logro alcanzar los niveles de los fisicoculturistas, me imagino que esta gente tiene algun otro tipo de ayuda mas alla de un buen plan nutricional y suplementacion.
Yo creo que es mas facil para los bajitos desarrollar una musculatura impresionante porque sus musculos son mas cortos y pequeños ademas de que debido a su tamaño al aumentar aunque sea poco el volumen muscular se notará mas que si lo hace alguien mucho mas alto.