Saltar al contenido
Punto Fape
  • Para Ellas
  • Dietas
  • Guía de ejercicios
  • Calcular tu IMC
  • Contacto
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Cuidados
    • Afeitado
    • Baño
    • Cabello
    • Consejos
    • Cosmética Masculina
    • Depilación
    • Estética
    • Perfumes
  • Estilo
    • Calzado
    • Complementos
    • Ropa de baño
    • Ropa interior
    • Ropa Sport
    • Tendencias
  • Fitness
    • Aeróbicos
    • Aquafitness
    • Cardiovascular
    • Musculación
    • Pilates & Yoga
  • Deportes
    • Culturismo
    • Artes marciales
    • De Montaña
    • De Invierno
    • Acuáticos
    • Extremos
    • Colectivos
    • Individuales
    • Psicología deportiva
  • Salud
    • Perder Peso
    • Prevención
    • Enfermedades
    • Anatomía
    • Wellness
  • Nutrición
    • Dietas
    • Nutrición Deportiva
    • Alimentación sana
    • Recetas Saludables
  • Tiempo Libre
    • Lo Mejor
    • Destinos
    • Libros
    • Tecnología
Inicio / De Montaña, Deportes / Material de prevención y seguridad en montaña

Material de prevención y seguridad en montaña

Vélez

Hablar de prevención y seguridad en montaña es hablar de garantizar que una expedición, excursión o ascensión acabe de forma agradable y sin ningún susto ni desgracia en el expediente. Cuando estamos en plena montaña lo hacemos en un ambiente de la naturaleza donde no tenemos la protección que nos otorgan los núcleos urbanos, y además, también estamos frente a los eventos climatologías y los caprichos de la naturaleza sin más protección que lo que podamos llevar a cuestas.

Hemos de admitir que esa es la razón por la que muchas personas se sienten atraídas por el senderismo y por la montaña, a parte de la dificultad física que atañe, también esa sensación de vulnerabilidad y de estar en contacto con los instintos más primitivos de la supervivencia.

Un motivo de alarma en la montañaPero si no somos de los que nos gusta poner la vida en peligro cada fin de semana, y nos gusta volver a casa sanos y salvos, disfrutando de lo caminado o conquistado, y con todos nuestros amigos y compañeros también sin ningún percance, hay un buen combinado de elementos y material que podemos llevar encima, y que harán que todo sea mucho más fácil, y que nos puede llegar a sacar de un aprieto llegado el caso, vamos a ver estos elementos de más de cerca:

  • Mapas y GPS: es evidente, pero el gps y un buen mapa salvan muchas vidas en montaña. No debemos pensar que ya sabemos el camino, nunca se sabe donde acabaremos.
  • Silbato: silbar, o más modernamente, un silbato, es un elemento imprescindible, su sonido es mucho más eficaz que un grito de ayuda.
  • Navaja: nunca se sabe cuando vas a tener que utilizarla, mejor si es multiusos.
  • Ropa de abrigo: una noche, incluso en verano, puede ser muy fría y húmeda, al hipotermia en la principal causa de muerte en montaña.
  • Frontal: la linterna salvadora, un camino mal escogido o un día corto, pueden dejarte en plena montaña sin luz, el frontal no es mágico, pero si que ayuda y mucho a llegar a algún punto habitado.
  • Comida extra: no hablo de llevar un menú de restaurante, pero llevar barritas energéticas para pasar más tiempo de lo que esperamos es bueno, no ocupan espacio, y nos quitarán el hambre llegado el caso.
AnteriorGrete Waitz, la eterna reina del maratón
SiguienteLimalama
  • Portada
  • Acerca de
  • Privacidad
  • Aviso Legal
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
Copyright © 2021 Punto Fape.
Esta web usa cookies
Este sitio web utiliza cookies para mejorar su experiencia. Al continuar con la navegación entendemos que se acepta nuestra Política de cookies.Aceptar Reject Mas Info
Políticas de Privacidad & Cookies

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necesarias
Siempre activado

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

No necesarias

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.