Actividad física terapéutica
Montaña, playa o ciudad cualquiera de estos lugares es ideal para realizar ejercicio, disfrutando de una actividad física terapéutica algo que todos los especialistas…
Quemar calorías, los mejores consejos de la semana
Constantemente escuchamos hablar sobre las calorías y diferentes ecuaciones como sumarlas, restarlas, saber cuántas calorías tiene cada alimento, etc., existiendo varias formas diferentes de…
Elíptica la más completa y beneficiosa de las máquinas
A pesar de ser bastante nueva, se considera a la elíptica la más completa y beneficiosa de las máquinas aeróbicas que existen en la…
Volver a caminar
Hoy os traigo la historia de Van der Vorst. Seguro que muchos de vosotros conocéis a esta gran atleta por su increíble palmarés en…
El mp3 impermeable de Fitness Technologies
Se trata del reproductor mp3 que Fitness Technology ha bautizado bajo el nombre de UWaterG2, y que posee la característica fundamental de ser el…
Lugares donde correr en Madrid
En la mayoría de las grandes ciudades del mundo aquellos que gustan de correr o simplemente hacer caminatas diarias, muchas veces no encuentran sitios…