Importancia del consumo de líquidos para los deportistas
Cuando se habla de nutrición deportiva, no solo se hace referencia a la ingesta de comida en forma de sólidos, sino también se hace…
Nutrición deportiva para vegetarianos
La nutrición es un tema de fundamental importancia para una vida saludable y dentro de ella se encuentra aquella especialmente indicada para atletas, con…
Controlar los nervios
En el mundo del deporte muchas veces se nos presentan situaciones límite, o simplemente trabajamos y jugamos bajo tanta presión y tensión que el…
Visitar París y asistir a Roland Garros 2012
Anualmente se celebra el Grand Slam de Tenis compuesto de cuatro torneos que se llevan a cabo en diferentes países, entre ellos Francia y…
Pilates mejora el rendimiento deportivo
Los deportistas buscan siempre mejorar no solo su condición física sino también ser más ágiles, aumentar su rendimiento y evitar sufrir lesiones. Pilates mejora…
Maratón Ciudad de Sevilla 2012
Sevilla, la capital Andaluza, se caracteriza por se un excelente combinación de historia, tradiciones, cultura y belleza, siendo una opción excelente para visitar en…