La haloterapia y sus beneficios para la salud
El mar aporta muchos beneficios a nuestra vida ya que la atmósfera salina actúa a través de la piel y de los pulmones produciendo…
La elección de un buen dentífrico
Para tener unos dientes bonitos y saludables se debe mantener una buena higiene bucodental. La elección del dentífrico con propiedades específicas es fundamental. Antiplaca…
La importancia del hierro para el ejercicio
El hierro es un oligoelemento, el cual se encuentra en el organismo en forma de hemoglobina, para el desempeño de funciones vitales. La principal…
La vitamina K
Un poco menos famosa que las vitamina A, B y C, la vitamina K realiza una tarea más anónima trabajando en nuestro organismo en…
Alimentación básica para el deporte
La cantidad de calorías requeridas por un deportista depende de la edad, el sexo, la constitución corporal, la condición física, el tipo de deporte,…
La levadura de cerveza beneficia nuestra salud
La levadura de cerveza es un producto natural que se obtiene de la deshidratación de un hongo que lleva el nombre de saccharomyces cereviciae …