4 comentarios

  1. mariana

    pues e visto que si pero quisiera que me dieran mas preguntas para hacer una encuesta sobre el deporte .
    gracias por su atencion bye bye …..

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  2. jorge alejandro

    hacer pesas impedira mi crecimiento ????

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  3. Denise

    Hola! hace 3 meses que hago aerobic, step y latino, 4 o 5 veces a la semana, en estos meses no he bajado nada de peso al contrario subi 3 kilos, no hago una dieta extricta pero me cuido, no entiendo el por que de este aumento, tengo casi 10 kilos de mas y no quiero subir sino bajar, es posible que esta actividad me haga subir de peso o hay algun otro motivo?

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  4. ESTEBAN FLORES

    hola reciban un cordial saludo desde riverside ca.
    quiero felicitarlos por sus consejos sobre actividades fisicas
    mi pregunta es;
    SOY AMANTE DEL FISICOCULTURISMO ME GUSTA ENTRAR A UN “GYM” PERO SOLO A VER LOS QUE ENTRENAN,YO PRACTIQUE DURANTE 4 ANOS Y ME CONSDERABA,
    COMO INTERMEDIO, SE NOTABA MI TRABAJO EN EL GYM EN UN CONCURSO ME INSCRIBIERON EN CATEGORIA AVANZADA,Y EL NO CALIFICAR NI EN LOS 10 PRIM
    EROS ME DESANIMO Y JAMAS REGRESE.DE ESTO HASE 23 ANOS..HAORA SOLO
    INTENTOS DE HACERLO,FISICAMENTE ESTOY BIEN Y ME CUIDO MUCHO EN LA ACTUALIDAD TENGO…”52 ANOS” HABRIA ALGUNA RUTINA PARA MI NO QUIERO
    CAER EN UNA RUTINA NEGATIVA…GRCIAS POR LEER MI MENSAJE

    RECIBAN..UN..SALUDO..UN ABRASO..Y DIOS LOS CUIDE

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