Cálculo de la Frecuencia Cardíaca Máxima
Se entiende como frecuencia cardíaca las veces que el corazón realiza el ciclo completo de llenado y vaciado de sus cámaras en un determinado…
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En este artículo intentaré incluir la mayoría de las dudas planteadas por los lectores en relación al uso de esteroides y hormonas en ciclos…
Los carbohidratos fibrosos son aquellos polisacáridos que proveen las estructuras de los vegetales, en este tipo de compuestos podemos destacar la celulosa y la hemicelulosa.…
Cereales, Lácteos y Grasas. Para conocer en detalle el aporte de nutrientes y calorías de cada alimento que forma parte de nuestra dieta lo…
Verduras y Legumbres. Para conocer en detalle el aporte de nutrientes y calorías de cada alimento que forma parte de nuestra dieta lo mas…
Frutas y frutos secos. Para conocer en detalle el aporte de nutrientes y calorías de cada alimento que forma parte de nuestra dieta lo…