Mónica Brant
Nació en 1970 un 18 de octubre en el condado de Texas. Fue criada en un rancho el cual estaba situado en un pueblo…
Los besos dan salud
Algo que hacemos a menudo y que es muy placentero es besar. Hay besos para saludarse, para felicitar, por tradición, besos apasionados, besos secos…
Abdominales Excentricos
Se habla mucho de cómo se puede marcar y mejorar la definición de nuestros abdominales. También se buscan generar muchas rutinas modificando las repeticiones…
Consejos para cuando queremos hacer dieta
Para cuidarse hace falta hacer dieta y ejercicio es lo que sabemos todos, pero a veces comprendemos mal las cosas o implementamos mal aquellas…
La base de nuestro cuerpo: Los pies.
Para todo arquitecto o ingeniero lo primero antes de construir una torre o realizar alguna construcción es tener una buena base. Una base sólida…
Como empezar en casa antes de ir al gym
Muchas veces queremos comenzar a entrenar y nos da vergüenza tal vez ir al gym y levantar pocos kilos o nos vemos muy delgados…