¿Mas peso, más músculo?
Un mito popular que hay que derrumbar, es sin dudas, pensar que quien levanta mas peso tendrá músculos desarrollados como un culturista profesional. El…
Tormentas… qué hacer
Cuando salimos a la montaña, por mucho sol que luzca en el cielo, el riesgo de tormenta siempre debe estar presente en nuestros planes,…
La figura del árbitro
Hoy tratamos un tema verdaderamente candente: el árbitro. Nadie pone en duda la necesidad de la figura del árbitro, ya que alguien neutral que…
Kick Boxing
El Kick Boxing es un deporte de contacto, considerado como una actividad anaeróbica dado el desgaste energético grande que se produce en perÃodos relativamente…
Jugadores o entrenadores
Cuando la victoria llega en la pista, todo el mundo se siente parte de ella, es decir, creen que la responsabilidad mayor de ella…
TAI CHI CHUAN
El Tai Chi Chuan es un arte marcial china reconocido también como una manera de meditación en movimiento. Sus principios filosóficos nos remiten al…