Hacer equipo para mejorar uno mismo
Hoy vamos hablar de un tema muy de moda en la psicologÃa deportiva, y que porqué no decirlo, se está convirtiendo en una obsesión…
La Haka de Nueva Zelanda
Estos dÃas estamos disfrutando de los partidos del mundial de rugby, y aunque este gran deporte ya es un espectáculo por si solo, no deja de…
El deporte y tu estado de ánimo
Que el deporte afecta sobre el estado de ánimo de las personas no es un secreto para nadie, incluso los más sedentarios piensan que…
Deporte y olvido: una fina linea
Uno de los temas que preocupan a muchos deportista es su propia memoria, pero no estoy hablando de su capacidad de recuerdo, más bien…
Retos mentales
Hoy hablaremos un poco de psicologÃa deportiva, y más concretamente de aquellos elementos que hacen que no podamos llegar a unos niveles altos de…
Los errores por omisión
No hacer algo también es una decisión. Esto que es algo tan simple de entender a veces resulta un problema para mucha gente, ante todo, en…