Hablar en positivo
Son miles las veces que haciendo el rol de entrenador o de jugador, las ordenas en el momento del partido no llegan a tener…
Controlar los nervios
En el mundo del deporte muchas veces se nos presentan situaciones lÃmite, o simplemente trabajamos y jugamos bajo tanta presión y tensión que el…
Razones para sonreÃr
SonreÃr es una de las mejores cosas que existen, de forma cientÃfica se ha comprobado que los beneficios son increÃbles. Además, tiene unos efectos…
Cómo analizar fortalezas y debilidades
Cuando estamos ante una elección, o simplemente notamos que las cosas no acaban de ir del todo bien, tenemos varias formas para analizar esta…
Fuera el estrés con el paintball
El paintball o en español "juegos de pintura" es un juego nacido en los años 70 en Estados Unidos que poco a poco ha…
Deporte y autoestima
Llega la navidad, o más bien cada vez está más cerca, y con ella también vienen momentos algo comprometidos para todos aquellos y aquellas…