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El mes de enero es el mes en el que más inscripciones hay en los gimnasios ya que son muchas las personas que inician el mes de enero con el firme deseo de tener un cambio de hábitos.

Es importante dedicar un tiempo a la elección de un gimnasio wellness que cumpla los criterios de bienestar:

Cómo elegir un gimnasio wellness1. En primer lugar, es importante atender a los factores de higiene del gimnasio para elegir un centro impecable en cuestión de limpieza.

Para comprobar este tipo de detalles es necesario que no te limites a consultar información sobre un gimnasio a través de su página web sino que te acerques tú mismo al centro para conocer los detalles.

2. En un momento de crisis económica en el que existe un alto nivel de intrusismo profesional, un buen gimnasio es aquel que está compuesto por profesionales que tienen formación universitaria.

3. Un buen gimnasio wellness es aquel que ofrece a los usuarios servicios de personal training ya que la motivación también aumenta.

4. El papel de los instructores del gimnasio es explicar a los usuarios durante los primeros días de asistencia cómo funcionan las máquinas. Del mismo modo, también es importante que puedan resolver cualquier duda de los usuarios durante su asistencia cotidiana al centro.

5. Duchas y baños tienen que ser un espacio confortable, cómodo y muy higiénico.

6. El gimnasio debe integrar el wellness en su filosofía pedagógica sobre el deporte. Por ello, solicita información sobre actividades organizadas alrededor de este tema.

7. Un buen gimnasio wellness es aquel que abre sus puertas a primera hora de la mañana y cierra sus puertas a última hora de la tarde. De esta forma, tienes más fácil poder hacer deporte en tu tiempo libre. Y así, también, se evita la concurrencia excesiva de usuarios a una misma hora.

Con estos sencillos tips te será más fácil elegir un gimnasio wellness.