Hombres y mujeres, diferentes también al hacer dieta

Hombres y mujeres podrían parecer dos seres de dos universos diferentes como bien muestra con humor el libro Los hombres son de Marte, y las mujeres de Venus. Pero estas diferencias no sólo se muestran en las relaciones de pareja sino también, en los hábitos alimentarios.

Al hacer dieta, hombres y mujeres se comportan de diferente modo. Ellas dan prioridad absoluta a la estética, quieren verse guapas y poner el cuerpo a punto como bien muestra la operación bikini.

Hombres y mujeres, diferentes también al hacer dietaSin embargo, los hombres prefieren perder peso por una cuestión de salud. Es de vital importancia que tanto ellos como ellas tengan claro que los kilos de más afectan de una forma negativa a la salud.

Los hombres son más constantes al hacer una dieta una vez que se han mentalizado de que quieren hacer el esfuerzo de adelgazar. Ellas, por el contrario, tiran la toalla más fácilmente y se dan por vencidas ante las tentaciones.

Los hombres también prefieren perder peso con la ayuda de un profesional. Contar con un entrenador físico puede ser un estímulo para dar el paso. Ellos buscar profesionales cualificados para hacer dieta con el apoyo de expertos. Por el contrario, es más frecuente que las mujeres hagan dieta por su cuenta sin contar con nadie.

Las mujeres también pueden llegar a ser más obsesivas que los hombres cuando quieren perder peso y quieren que la evolución sea rápida.

Más allá de las diferencias, los hombres y las mujeres del siglo XXI también tienen algo en común. Ambos están inmersos en la sociedad de la imagen en donde la belleza física se equipara de una forma equivocada con el éxito profesional y personal.

Es una pena que en la sociedad de la imagen no se valore de igual modo la inteligencia y el talento. ¿Cuál es tu opinión sobre este tema?

Maite Nicuesa

Licenciada y Doctora en Filosofía. Experta en Coaching y PNL. Trabajo como redactora de Medios Digitales.