Pérdida de grasa – Combinaciones con Clenbuterol

Si no han usado este producto Clenbunal o Clenbuterol les recomiendo no ser usado a menos que sea realmente para un caso necesario, como lo seria el tratamiendo del “asma” y, a pesar de ello de ser posible tener la precaución de comenzar a usarlo en cantidades bajas, por ejemplo, si es en jarabe solo una cucharadita, o si es en pastilla de ser posible media para comenzar.

Yo no soy doctora pero usé este producto, en mi caso soy asmática y apesar de que no sufro de otras cosas me lo recetó el doctor en el día de ayer y al tomar la primera cucharada tube efectos en mi cuerpo no deseados, no tube taticardias, pero sentía piernas y brazos como destemplados, al dar pasos los movimientos en mis piernas eran temblorosos, sentarme y levantarme hacia que mis piernas temblaran y mis manos no las podia dejar tranquilas, no era porque me temblaran las manos, sino porque era como no poder dejarlas en un solo lugar, me las pasaba por la cabeza, cara, piernas… lloré como una hora sin tener razón, llegué a parecer una persona que tiene problemas nerviosos. Me senté frente a mi computador a buscar información acerca de este producto que me habia puesto tan mal en tan solo unas horas y no me pude quedar sentada porque sentia iba a salir disparada de la silla, así que seguí mi busqueda de pie frente al computador, es por ello que ahora veo entre sus sintomas está el aumento de la adrenalina, imagino eso fue lo que me causó, y viendo yo soy una persona sana que no sufre de trastornos nerviosos, pues les recomiendo no utilizar este producto a menos que sea extremadamente necesario, que seria en el caso de un asma muy fuerte y que no tengan a la mano ningún otro producto, sin embargo, recomiendo utilizar otro tratamiento para el asma que no sea este por sus efectos secundarios.

Sobre la asociación de pérdida de peso con este producto, tener exceso de peso no es razón para tomar un producto como estos que puede lograr un descontrol en alguna parte del organismo. La salud no tiene precio. Aunque suene repetitivo no hay mejor manera de bajar peso que naturalmente, en mi caso soy gordita y el médico me mandó a bajar de peso porque hasta el sobrepeso ayuda a recaer en el asma, yo ya se que mi problema no es de tiroides porque ya me hice los exámenes “Los exámenes para saber si el exceso de peso proviene de hipotiroidismo sí se los recomiendo” digamos hay personas cuyos metabolismos son muy rápidos y tienen que comer bastante para no estar casi en el hueso, otras personas tienen metabolismos normales y comiendo normalmente no tienden a engordar ni a enflacar y se mantienen facilmente en su peso, y estan otros metabolismos como el mio que son más lentos y tiendo a engordar más facilmente que otras personas.

Primeramente se debe ser sincero con uno mismo. ¿Estoy comiendo en exceso? ¿Estoy comiendo de manera no saludable? La mejor manera para bajar de peso es a la manera natural, (no utilizando productos como este Clenbunal o pastillas para la tiroides cuando realmente no se sufre de tiroides) Si se come de manera no saludable a juro hay que mejorar los hábitos alimenticios, si se está comiendo en exceso hay que controlar la ingesta de comida, porque el estómago es como un globo, entre más se le eche comida más se estira, hay que comer raciones normales a intervalos de tiempo normales, al comenzar a hacer eso y el estómago a acostumbrarse el mismo estómago no necesitara exceso de comida. Si la persona tiene un metabolismo lento como el mio, lo que me indicó el doctor es bajar harinas, grasa y azúcar (no dejar de consumirlas) pero sí bajarlas y arreglarlas de lugar, es decir, sácalas de la comida de la noche y mételas en la comida de la mañana en cantidades moderadas, cuando el estómago se acostumbra a comer bien en el día en la noche pide menos comida, y hay que acostumbrarlo precisamente a que en la noche no se come fuerte sino algo al estilo merienda.

Otra cosa muy importante es a la hora de hacer las compras de comida para la casa, “lo que metas en el carrito de compras eso es lo que comeras en la casa” así que si no metes en el carrito chocolates, refrescos, pan, harinas…no podras comerlas, al menos en casa, si metes frutas entonces cuando tengas hambre de comer inmediatamente! echaras mano a las frutas y eso estará bien, aparte que te dará tiempo para que mientras tanto vayas preparando el plato de comida respectivo.

Al estar en la calle hay que buscar la mejor opción a la hora de picar, por ejemplo, una gelatina, jugo natural, tizana o ensalada de frutas, yogurt, maní, este en exceso tiende a engordar, pero lo bueno de él es que su grasa es buena, no se como se llama ese tipo de grasa pero es mejor que la grasa de unas papas fritas, tambien son buenas las nueces, almendras, ese tipo de semillas.

Todo esto sirve para rebajar porque yo ya lo he hecho en otras oportunidades, y no digo que sea una dieta y que despues de hacerla me engordé por algún efecto rebote, no es así, yo rebajé porque cambié mi modo de comer y comencé a comer sano, hoy en día estoy más gordita porque volví a comer mal, y eso es lo que se debe evitar, no solo pensando en el sobre peso en el caso de tener un metabolismo lento, sino pensando en la salud. ¿Qué nutrientes puede aportar al organismo un refresco de gas? Creo que ninguno y en eso es que hay que pensar, porque ni la sed la quita, si se piensa lógicamente el agua es el líquido que elimina la sed, porque el refresco es azúcar consentrada, y el azúcar en exceso da sed, aunque te tomes un jugo natural, si va con exceso de azúcar también da sed.

En general hay que pensar en lo que se come y qué tanto bien aporta al organismo, comiendo sano se rebaja, y si el problema es no saber sano pues hay que ir a un nutricionista, la idea no es seguir una dieta como dicen algunos por ejemplo la del atún, o la piña, o el melón, esto agovia a la persona y no la sigue! es insoportable comer el mismo plato todos los días, aparte que los extremos son malos, tampoco es bueno tener una dieta que diga lo que se va a comer toda la semana y repetirla y repetirla, tal vez al principio para usarla como guía, pero no quedarse estancado ahí, al aprender a comer se pueden buscar otras propuestas de platos saludables. Pero en conclusión, la mejor forma de bajar de peso es aprendiendo a comer sano. Busca a un nutricionista que te enseñe a comer.