Consejos para practicar Pilates correctamente
La mayoría de las personas ya conocen los beneficios de practicar Pilates, un método que además de ayudar a la rehabilitación de lesiones, sirve…
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Existen criterios objetivos que pueden ser utilizados para determinar el estado físico en general. Mientras que la capacidad atlética o un físico delgado pueden…
La temporada de nieve ya ha comenzado y los apasionados por los deportes de inverno ya están preparando su viaje. Son muchos los que…
Si eres de los que siempre está buscando alguna nueva oferta para practicar un deporte acuático que te permita una fuerte descarga de adrenalina,…
Como la inmensa mayoría de las disciplinas de artes energéticas asiáticas, el Qi gong no está concebido para trabajar la masa muscular ni favorecer…
Destino maravilloso para quienes practican montañismo, Nepal ha sido siempre uno de los puntos de referencia irresistible para los aventureros que llegan a este…