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Culturismo y entrenamiento de hombres y mujeres
Cuando hacemos referencia a entrenamiento físico, debemos tener en cuenta en primer lugar el sexo, debido a que es bien diferente si se trata de hombres o mujeres. Esas diferencias…
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Ideado para uso femenino el Jukari To Fly permite realizar acrobacias mientras se entrena de forma divertida. Se trata de un programa surgido de un acuerdo entre Reebok y Cirque…
Entrenar con bandas elásticas
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